www.einfaches-training.de



16.09.2007

News I: Aufgrund vieler Zuschriften bzgl. Nahrungsergänzungen: Grundsätzlich sollte die Ernährung an sich schon ausreichend Protein beinhalten. Da ich aufgrund langer Arbeitszeiten relativ wenig Zeit habe, um auf eine ausgewogene Nahrungszufuhr zu achten, greife ich auf die MRP´s Isopreme von Ultimate Nutrition zurück. Das findet Ihr in der Rubrik "Kombinationen für Muskelmasse". Das Preis- /Leistungsverhältnis ist meiner Meinung nach in Ordnung und der Anbieter ist auch sehr zuverlässig.
Das MRP ist durch den Molkeanteil vor allem gleich nach dem Aufstehen (oder nach einem unendlichen Meeting :-))  zu empfehlen, um die katabole Phase möglichst schnell zu beenden.

Alles in allem ne feine und vor allem bequeme Sache.


News II: Und hier noch etwas Beschäftigung für die nächsten Tage, oder besser Monate: Sehr schöner Link "Krafttraining im Turnen"


News III: Elite Rings gibt es hier bald in schwarz, bei Interesse: Bestellung@einfaches-training.de



09.09.2007

News I: Für die Sparfüchse unter Euch: Hier sind zwei herausragende Links, die eine Fülle von Anleitungen für den Selbstbau von Trainingsgeräten zeigen! Viel Spaß beim stöbern!

News II: Die Ringe können auch via PayPal bezahlt werden.


27.08.2007:

Ringe sind wieder auf Lager und können innerhalb 48h verschickt werden! Preis bleibt bei 69€, siehe unten!
Interesse? bestellung@einfaches-training.de


Warum Ringe? :-)

14.08.2007

News in eigener Sache: Wer Interesse an den Elite Rings hat und bis zum 01.09.2007 hier bestellt, bekommt die Ringe zum  Aktionspreis von 69€ statt 75€.

Die Lieferung vom Hersteller ist unterwegs, verzögert sich aber um einige Tage, die gewohnt sehr schnelle Lieferung kann ich im Moment nicht einhalten.

Aber, dafür gibt´s ja nen Discount-Preis ;-)


05.08.2007

News: Die Anleitung one-arm-chinning wurde überarbeitet. Weiter bin ich am Feilen des nächsten Tutorials und versuche es so schnell wie möglich zum Abschluss zu bringen.

Weiter wird der Newsletter ab nächstem Mal mit Bildern sein, weil Bilder mehr sagen als tausend Worte, gelle.


09.05.2007

NEWS: Es können Elite Rings von www.Ringtraining.com hier bestellt werden. Preis: 75€ inkl. Versandkosten. Diese Ringe eignen sich ideal für alle Formen von Klimmzügen, Muscle Ups, Dips, HSPU, Pushups, Core, Iron Cross, Iron Cross Pulls und viele weitere Übungen. Weiter gibts auch noch den Sandsack von Ironmind, der für den Aufbau von wirklich funktioneller Kraft unschlagbar ist.